Пользовательского поиска


11.05.2013

Ученые: дружба положительно влияет на здоровье людей

Искренние дружеские отношения в значительной степени улучшают состояние здоровья, как утверждают исследователи из университета Северной Каролины (США).

Ученые: дружба положительно влияет на здоровье людей
Ученые: дружба положительно влияет на здоровье людей

Для научного подтверждения данного факта группа ученых под руководством профессора Барбары Фредериксон провела в течение полутора месяцев ряд экспериментов с участием 65 работников и студентов университета. Так, в эксперименте добровольцы во время сеанса медитации должны были думать о своих близких, причем делать это с одобрением.

Исследователи же в это время изучали изменения сердечного ритма, наблюдаемого у участников, свидетельствующие о состоянии десятой пары черепно-мозговых нервов. Именно блуждающий нерв оказывает влияние на производство гормона окситоцина, который необходим человеку для быстрого налаживания различных социальных связей.

В результате было выяснено, что люди, у которых как с членами семьи, так и друзьями складываются легкие хорошие отношения, чувствуют себя гораздо счастливее остальных. У таких людей, кроме всего прочего, организм намного здоровее: практически отсутствует тахикардия и другие возможные нарушения ритма сердца.

Дружелюбные люди, как правило, не сталкиваются с проблемами пищеварения или давления. Лица, у которых совсем нет друзей, более подвержены стрессу и уже в среднем возрасте они начинают страдать от разных сердечно-сосудистых заболеваний.

Полученные результаты позволяют сделать вывод, что свое физическое здоровье человек может улучшить, испытывая каждый день массу положительных эмоций.


Источники:

  1. globalscience.ru



Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100

© Степанова Оксана Юрьевна, автор статей, подборка материалов, оцифровка; Злыгостева Надежда Анатольевна, дизайн; Злыгостев Алексей Сергеевич, разработка ПО 2001-2016
При копировании материалов проекта обязательно ставить активную ссылку на страницу источник:
http://psychologylib.ru "PsychologyLib.ru: Библиотека по психологии"