Пользовательского поиска


05.09.2013

Тренинг – главный инструмент в борьбе с трудностями

Вот уже более 20 лет, с начала 90-х, психологические тренинги популярны в нашей стране

Возникновение психологических тренингов связывают с именем Курта Левина и работой его учеников. Хотя элементы тренинговой работы можно встретить в описаниях подготовки военных, в религиозных традициях, а также в работе деятелей искусства. Возраст этих описаний – сотни и даже тысячи лет. Например, в начале XX века знаменитым К. С. Станиславским и его последователями были разработаны разнообразные упражнения для тренинга актеров.

Тренинг – главный инструмент в борьбе с трудностями. Фото с сайта picstopin.com
Тренинг – главный инструмент в борьбе с трудностями. Фото с сайта picstopin.com

«В 1991 году Комиссия по трудовым ресурсам Великобритании (Manpower Services Commission, MSC) предложила следующее определение: «Тренинг – это запланированный заранее процесс, цель которого - изменить отношение, знания или поведение участников с помощью обучающего опыта, и направленный на развитие навыков выполнения определенной деятельности или нескольких ее видов. Цель психологического тренинга в рабочей ситуации состоит в том, чтобы развивать способности личности и удовлетворять текущие и будущие потребности организации». Это о тренингах, как говорится, для дела. А для души?

Психология – одно из самых сложных направлений науки. Не зря же говорят, что чужая душа - потемки. Но не смотря на это изо дня в день психологи ищут пути воздействия на человеческое сознание. Одним из таких методов и является психологический тренинг. Это интенсивный курс обучения, сочетающий краткие теоретические семинары и практическую обработку навыков за короткий срок. Воздействуя на внутреннее сознание человека, он позволяет произвести качественные изменения в психологической, социально-психологической и других сферах.

Итак, в чем же заключается суть психологического тренинга и как он может помочь современному человеку?

Об этом мы побеседовали с Еленой Грабарь – психологом, автором идеи и руководителем проекта «Ваш партнер в путешествии – Мир».

– Скажите как психолог, в чем терапевтический эффект тренингов?

– Тренинг – это всегда жизненные изменения через повышение осознанности и наращивание персональных компетенций. Одна из важных задача тренинга – осуществление перехода участника на новый уровень самопознания и, соответственно, повышение уровня жизни.

Елена Грабарь – психолог, автор идеи и руководитель проекта «Ваш партнер в путешествии – Мир». Фото из личного архива
Елена Грабарь – психолог, автор идеи и руководитель проекта «Ваш партнер в путешествии – Мир». Фото из личного архива

Переход связан, в первую очередь, с «распаковкой» талантов и трансформацией самой личности. Как только правильно подобран ключ, мы высвобождаем мощнейший ресурс для ежедневных свершений. И это дает основу человеку для формирования желаемого качества жизни.

– Вы, насколько я знаю, часто выезжаете с тренингами за границу. Что наиболее важно для участников в таком случае – тренинг или путешествие?

– То, что мы делаем, вовсе не похоже на обычное путешествие. Это, можно сказать, самое лучшее и увлекательное путешествие в жизни. Когда мы говорим, «самое лучшее», то, прежде всего, говорим о качестве – идее, маршруте, компании, эмоциях, результате, приятных сюрпризах, легкости, потоке. Мы добиваемся такого качества путешествия, в котором все перечисленное находится на самом высоком уровне.

– А на чем все это основано?

– Первое – это потоковость, то есть построение жизни и работы в потоке. Я считаю, что потоковость – своего рода бренд нашего времени. Состояние потока – это когда жизнь ведет вас. Вы изучаете мир, а мир изучает вас, вы открыты миру, а он вам, он показывает вам путь, а вы, видя знаки, идете по этому пути. Вы постоянно находитесь «здесь и сейчас», максимально проживаете события, отдаваясь им полностью, доверяете пространству, а пространство дает вам приятные бонусы в виде событий, которые вас радуют, в виде встреч с интересными и полезными людьми, в виде везения и удачных совпадений.

– Я знаю, что каждая программа выезда имеет свою тему. Как она рождается?

– Мы отчетливо знаем, что каждая страна имеет свою идею, свой архетип, свое звучание, своих гениев, и то, чему она учит нас, когда мы открыты и приезжаем в нее. Поэтому тема путешествия в психологическом аспекте возникает не случайно. Мы тщательно изучаем и чувствуем сентенции страны, улавливаем, чем это может быть нам полезно с точки зрения психологии. В результате изучения страны формируется тема развития на тренинге. Далее мы предлагаем участникам сформировать свои цели и задачи в этом фрейме (англ. frame – рамка, каркас), а также те, которые они вообще хотят решать.

В программе воплощаются несколько важных принципов: полезности, развития и трансформации. Каждое путешествие в какую-либо страну мира или несколько стран, если это формат экспедиции, предполагает точную психологическую тему программы и задачи.

– Расскажите подробнее о вашей системе тренинга.

– Программа имеет гармоничную стройную систему. Каждый день, более того, каждая минута путешествия связанна с новой внутренней логикой. Все экскурсии, пребывания в местах силы, тренинги и практики развития в продуманной групповой динамике работают на решение задач участников. То есть на получение полноформатного, объемного результата.

Технологическая база проекта – это моделирование и реализация лучших сценариев будущего его участников. Для этого им предлагается ряд, говоря современным языком, системных технологий моделирования желаемых сценариев будущего. Все они тщательным образом отобраны и вплетены в общую программу, решают заявленные персональные задачи, позволяя проработать все нюансы запросов. Например, для бизнесмена результатом тренинга может быть возникновение ясного видения положения дел, успешное регулирование бизнес-процессов, увеличение финансовых потоков. А также поднятие жизненного тонуса и увеличение осознанности, раскрытие потенциала, создание бренда компании и самого себя, понимание стратегической перспективы развития. И, соответственно, переход бизнесмена как руководителя и эксперта на новый уровень качества жизни и бизнеса.

– Но каким образом происходит раскрытие потенциала?

– Ощущение наполненности и трансформации находится внутри, является неотъемлемой частью человека. Оно дает мощнейший ресурс для ежедневных свершений, дает основу для формирования желаемого качества жизни. На тренингах мы совершаем открытия каждую минуту! Каждая такая минута связана с последующей и вместе они образуют единую линию движения, в которой есть логика раскрытия потенциала, развития, трансформации и перехода на новый уровень. Каждое путешествие выстроено по принципу отсутствия случайных событий. Все события в жизни есть звенья одной цепи непознанной пока закономерности. Наша задача – увеличить ясность видения и отслеживать эти закономерности.

Одна из главных задач тренинга – повышение осознанности, умения видеть, как мир ведет нас через определенные важные события. Мы учимся понимать, на какой наш запрос мир отвечает, чтобы качественно ставить задачи.

– Елена, а где вы уже побывали со своими тренингами?

– В Италии, Англии, Шотландии, Индии, Израиле... Ближайшая программа – в США. Недавно мы вернулись из путешествия, где у участников было такое писхологическое ощущение, что во время поездки изменилось качество времени и пространства. Время как бы распахнулось, и всего за 10 дней по эмоциональной и событийной насыщенности они прожили месяц-два! Это – один из потенциальных полезных навыков. Нужно уметь так выстраивать свою жизнь, чтобы за небольшое время проживать многое. Этого аспекта касается одна из важных тем тренинга – «Ресурс времени и пространства».

– Как формируется группа?

– Очень важна синергия в команде и программе. А еще качественный отбор группы, предварительные мастер-классы и тренинги, позволяющие получить участникам базовые знания и выйти на определенный уровень рефлексии и осознанности. Мы не хотим, чтобы кто-то из участников тянул группу вниз, так как сила цепи определяется самым слабым звеном. Нужно, чтобы реализовывался один из самых главным системообразующих механизмов групповой динамики – синергия между участниками и тренерами.

В путешествии внутренние негативные паттерны проявляются по полной программе! Собственно говоря, оно отчасти и служит мощнейшим механизмом психологической чистки сознания от ограничивающих интервенций.

– Что вы можете сказать о предстоящем путешествии в США, почему выбрали именно Америку?

– Самая главная идея предстоящего путешествия – это формирование личного бренда участников и бренда компаний. Стандартное формирование часто осуществляется неточно, показывая лишь часть уникальности человека или компании для мира. Мы же собираемся это сделать из самого сердца таланта человека, из его внутреннего гения. Так, как, к примеру, нам точечно известен талант Коко Шанель или Генри Форда.

Проблема в том, что внутренняя гениальность даже очень успешного и талантливого человека часто не до конца проявлена, потому что он не позиционирует в мир свою уникальность на 100%. А Америка вся основана на брендах, она сама – крупнейший мировой бренд. Работая с этой темой именно там, мы погрузимся в сам архетип бренда, получим возможность не только теоретически, но и практически оказаться в брендовой среде. Соединение архетипа страны, системы моей программы и талантов участников тренинга дает максимальный синергетический результат. Для участников это незабываемое событие высокой полезности, быстро улучшающее качество их жизни.

Алексей Матвеев


Источники:

  1. KM.RU



Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100

© Степанова Оксана Юрьевна, подборка материалов, оцифровка; Карнаух Лидия Александровна, подборка новостных статей; Злыгостев Алексей Сергеевич, разработка ПО 2001-2018
При копировании материалов проекта обязательно ставить активную ссылку на страницу источник:
http://psychologylib.ru "PsychologyLib.ru: Библиотека по психологии"