Пользовательского поиска


03.02.2014

Фобии: страхи и ужасы современного человека

Каждый человек чего-то боится. Некоторые страхи довольно распространены: ахлуофобия (боязнь темноты), гераскофобия (боязнь старения), мусофобия (боязнь крыс и мышей)... Другие же выглядят намного причудливее, например трипофобия (боязнь повторяющихся отверстий) или лилофобия (боязнь леса). Фобия зачастую связана с перенесенной травмой. Тем не менее некоторые страхи совершенно иррациональны.

Фобии: страхи и ужасы современного человека. Фото: Flickr.com/gagilas/cc-by-sa 3.0
Фобии: страхи и ужасы современного человека. Фото: Flickr.com/gagilas/cc-by-sa 3.0

Волков бояться – в лес не ходить. Однако специалисты придерживаются прямо противоположной точки зрения. Скорее это "клин клином". Посмотреть страху в глаза: скорее всего, он окажется совсем не страшным. Ну, например, очень распространенный страх авиаперелетов - аэрофобия. На помощь приходит статистика: погибнуть в автокатастрофе гораздо проще, чем в небе. Шансы - примерно один на полтора миллиона полетов. Или боязнь акул (селахофобия). Опять-таки, гораздо опаснее для человека медузы. От них гибнет в десять раз больше людей. Дальше по степени опасности: слоны, скорпионы и змеи.

Однако бояться люди все равно не перестанут, уверены специалисты, которые наблюдают не уменьшение, а увеличение количества фобий и тех, кто их испытывает. Но страх страху рознь, авторитетно заявляет кандидат психологических наук, заместитель директора по учебной работе Института психологии, социологии и социальных отношений Московского городского педагогического университета Лариса Овчаренко:

"Есть страхи нормативные, которые мы должны пережить, есть страхи социальные и есть страхи специфические, которые связаны с какой-то эксклюзивной боязнью – пространства, жуков, пауков. В основном все эти страхи связаны с нашей общей неспокойной жизнью, нестабильностью, и, конечно, люди боятся всего, что не могут объяснить, грядущих событий, каких-то негативных явлений, происходящих в нашей жизни, в городе, в социуме. Это террористические акты, техногенные катастрофы".

В связи с резкой виртуализацией жизни у многих возникли фобии, связанные с потерей границы между реальной жизнью и виртуальной. Боязнь выпасть из информационного пространства, остаться без связи. Привычка, формирующая сознание несвободы. Средства, дающие видимость свободы, оказываются нашими поработителями. Человек не может не делиться с окружающими тем, что переживает. При этом зависимость от сопереживания приводит порой к психологическим травмам.

При этом сильный страх меняет человека физиологически и, конечно, негативно сказывается на его здоровье, работе внутренних органов. Лариса Овчаренко – о природе фобий:

"Фобии – это то, что мешает жить, что мы категорически не можем контролировать, то, что преследует везде, каждую минуту и секунду, во сне, в состоянии бодрствования. И это то, с чем мы не можем справиться. Это дает определенную физиологическую картину. Это сложные процессы, связанные с большим выбросом адреналина, гормональными перестройками и так далее".

Бороться со страхами можно и нужно, прежде всего работая над собой. Проблема осознанности в наше время поднимается все больше и больше. При ведущих университетах мира создаются даже специальные центры, изучающие принципы сознательной жизни. Один из способов постижения себя и своих страхов – медитация. Лариса Овчаренко советует посмотреть в лицо своему страху:

"Если мы говорим именно о страхах, то их можно преодолевать самостоятельно, прежде всего объяснив себе то, чего мы боимся. То есть найти информацию об этом явлении, событии, ситуации для того, чтобы она не внушала такого страха и чтобы ей можно было управлять. Контроль, саморегуляция помогают взять себя в руки и справиться с напряжением".

Сегодня психиатры во всем мире сталкиваются со множеством современных фобий, связанных с Интернетом. Например, место наполеонов в психбольницах заняли те, кто мнит себя центром информационного обмена всего человечества. Интересный пример привел профессор факультета психологии МГУ, заведующий кафедральной лабораторией "Психологические проблемы информатизации" Александр Войскунский:

"Информационные технологии приносят огромное количество новых фобий. Описан пациент, который жалуется: «Доктор, я уже так не могу. Раньше Интернет был не так развит, и мой мозг справлялся с переадресовкой информации. Сейчас это уже зашкаливает. Помогите мне».

Особое значение для психиатров получила проблема интернет-зависимости. Причем в мировой практике специалисты уже разделяют психические расстройства по типу сервисов, от которых страдает больной. Будь то развлекательные сервисы, коммуникативные или познавательные. При этом, если врачи еще не ставят интернет-зависимость в один ряд с курением, наркоманией или игроманией, но сходятся в том, что симптоматика у всех этих явлений схожая.

Ксения Фокина


Источники:

  1. rus.ruvr.ru



Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100

© Степанова Оксана Юрьевна, подборка материалов, оцифровка; Карнаух Лидия Александровна, подборка новостных статей; Злыгостев Алексей Сергеевич, разработка ПО 2001-2018
При копировании материалов проекта обязательно ставить активную ссылку на страницу источник:
http://psychologylib.ru "PsychologyLib.ru: Библиотека по психологии"