Пользовательского поиска


22.04.2015

Подготовки к экзаменам в ночное время являются бесполезными

Ученые давно обнаружили четкую взаимосвязь между сном, памятью и процессом обучения. Известно, что человеческая память сильно страдает из-за нехватки сна, поскольку именно сон влияет на передачу информации из кратковременной памяти в долговременную.

Подготовки к экзаменам в ночное время являются бесполезными
Подготовки к экзаменам в ночное время являются бесполезными

Ученые провели исследование, которое было направлено на изучение консолидации памяти. Исследование проводили на мушках-дрозофиллах. Ученые установили, что нейроны DPM, отвечающие за перенос информации из кратковременной памяти в долговременную активировались во время сна, а при бодрствовании они отключались.

Таким образом, ученые пришли к выводу, что без сна информация не может усваиваться в полной мере и запоминание является краткосрочным.

Процесс запоминания у человека регулируется гиппокампом, участком головного мозга, в котором находится центр памяти, оказалось, что гиппокамп также контролирует процессы сна и бодрствования.


Источники:

  1. globalscience.ru



Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100

© Степанова Оксана Юрьевна, автор статей, подборка материалов, оцифровка; Злыгостева Надежда Анатольевна, дизайн; Злыгостев Алексей Сергеевич, разработка ПО 2001-2016
При копировании материалов проекта обязательно ставить активную ссылку на страницу источник:
http://psychologylib.ru "PsychologyLib.ru: Библиотека по психологии"