Рекомендуем прочитать

Алексеев А. В. Себя преодолеть! - М.: ФиС, 1985. (Иллюстрированное случаями из профессиональной практики автора руководство по психологической подготовке спортсменов. Изложены методы психотехнической работы в следующих направлениях: выявление симптомов "оптимального боевого состояния" спортсмена и обучение произвольному вхождению в него, психическая саморегуляция, рационализация обучения двигательным навыкам за счет использования моторного воображения.)

Гиппиус С. В. Гимнастика чувств. Тренинг творческой техники. - Л.-М.: Искусство, 1967. (Описаны 202 психотехнических упражнения для актеров, направленных на развитие воображения, наблюдательности, "чувства партнера", а также на выработку навыков психофизиологической саморегуляции, концентрации и переключения внимания.)

Добрович А. Б. Глаза в глаза. -М.: Московский рабочий, 1981. (Живо и увлекательно описывается работа психотехнической группы, ориентированной на разрешение проблем межличностного общения.)

Загайнов Р. М. Психолог в команде. - М.: ФиС, 1984.

Загайнов Р. М. Доверие души. -М.: ФиС, 1986. (Записи из рабочего дневника спортивного психолога. Тонкие и ценные для тренерской работы наблюдения. Размышления о спортивной психотехнике, о человеческих проблемах современного спорта. Автор посвящает читателя в кропотливо сотканную из мелочей и проникнутую искренним личным участием магию работы со своими подопечными. Анализируется пласт психологических событий в жизни спортсменов, проникать в который нередко приходится через вчуствование, самоанализ и другие "неотчуждаемые" инструменты работы психолога-практика.)

Леви В. Л. Искусство быть собой. - М.: Знание, 1973. (Популярная книга по методам саморегуляции.)

Леви В. Л. Искусство быть другим. -М.: Знание, 1980. (Популярная книга по психологии межличностного общения.)

Линдеман Х. Аутогенная тренировка. - М.: ФиС, 1980. (Популярное, иллюстрированное яркими примерами и снабженное необходимыми теоретическими разъяснениями практическое руководство по аутогенной тренировке.)

Лурия А. Р. Маленькая книжка о большой памяти (ум мнемониста). - Изд-во МГУ, 1968. (В доступной форме излагаются результаты многолетнего систематического изучения психологических особенностей выдающегося мнемониста Шеришевского. Раскрываются психологические механизмы феноменальной памяти и виртуозной саморегуляции- Шеришевского: яркость его воображения и острота синестических переживаний.)

Найдиффер Р. М. Психология соревнующегося спортсмена. - М.: ФиС, 1979. (На материале ярких примеров из спортивной практики и собственного спортивного опыта автора обсуждаются актуальные проблемы психологии спорта. Дается анализ психологических механизмов некоторых возникающих у спортсменов затруднений. Предлагаются конкретные методы диагностики психологических особенностей спортсменов, а также методы развития таких качеств, как образное и кинестетическое воображение, способность к самоанализу, навыки релаксации и управления вниманием, навыки управления эмоциональной напряженностью, наблюдательность и умение контролировать противника.)

Пронин В. О пользе игры в шашки. - Журн. "Юность", 1986, № 12, с. 105-110. (Вместе с автором читатель проникает в духовные глубины одного из наиболее прозаических видов спорта.)

Родионов А. В. Психологий спортивного поединка. - М.: ФиС, 1968. (Подробно иллюстрированный примерами из спортивной практики анализ различных психических процессов и состояний в условиях спортивных единоборств.)

Рыженков П. Е., Левина М. Н. В поисках собственного Я. - Новосибирск: Кн. издательство, 1986. (Описаны групповые занятия с психологом, посвященные самоанализу и саморегуляции. Показана тесная связь таких далеких на первый взгляд вещей, как овладение мышечным тонусом и мимикой, анализ собственных эмоциональных состояний и переосмысление повлиявших на формирование характера событий раннего детства.)

Сдобников Э. С. Черты будущего. - Журн. "Физкультура и спорт", 1982, № 10, с. 2-6 (В нетрадиционном ключе обсуждаются проблемы психотехники, культуры и жизненного смысла спорта и спортивных достижений.)

Станиславский К. С. Работа актера над собой. - М.-Л.: Искусство, 1948. (Увлекательный рассказ о психотехнических занятиях в актерской студии.)