|
28.12.2016
Ученые узнали, как дыхание влияет на память и страх
Американские ученые из Северо-Западного университета изучили влияние дыхания на чувство страха и память.
 Влияние дыхания на чувство страха и память
В ходе экспериментов выяснилось, что дыхательные ритмы создают определенную электрическую активность в мозге. При этом есть разница, осуществляется дыхание через нос или рот. Кроме того, на электрическую активность влияет скорость вдохов и выдохов. В эксперименте приняли участие семь человек, страдающих эпилепсией, и 70 здоровых людей, которым сделали электроэнцефалограмму.
Исследование показало, что во время дыхания в мозге активизируются три области: мандалина, связанная с эмоциональными процессами, гиппокамп, ответственный за контроль памяти, а также обонятельная кора, позволяющая мозгу обрабатывать запахи. Участники эксперимента намного быстрее узнавали страшные лица и лучше запоминали объекты, когда делали вдох через нос.
Сделанные некоторое время назад исследования показывали, что в спокойном состоянии частота дыхания составляла от 12 до 18 вдохов в минуту, а в моменты опасности увеличивалась до 20. Авторы исследования говорят, что человек, находящийся в панике, чаще дышит. Это вызвано врожденной реакцией человеческого организма на страх. Благодаря тому, что учащается дыхание, мозг работает лучше и оперативнее реагирует на раздражители и опасность.
Волкомурова Анна
Источники:
- planet-today.ru
|
|
© Степанова Оксана Юрьевна, автор статей, подборка материалов, оцифровка; Злыгостева Надежда Анатольевна, дизайн;
Злыгостев Алексей Сергеевич, разработка ПО 2001-2016
При копировании материалов проекта обязательно ставить активную ссылку на страницу источник:
http://psychologylib.ru "PsychologyLib.ru: Библиотека по психологии"
|