§ 2. Уровни бодрствования

Состояние бодрствования не представляет собой единственного уровня на шкале бодрствования, и можно говорить об уровнях высоты бодрствования по аналогии с уровнями глубины сна. О существовании флуктуации бодрствования можно судить либо по изменениям эффективности выполнения психометрических задач, либо по физиологическим показателям, способным выразить величину нервной или соматической деятельности, мобилизованной для выполнения данных задач. В первом приближении существует, как мы видели, некоторый параллелизм между эффективностью деятельности и изменениями нервной активности. Однако в зависимости от типа задачи, которая стоит перед субъектом, это соотношение усложняют два фактора. Первый связан с самим исполнением, требующим определенного оптимума бодрствования, за пределами которого оно ухудшается. Рис. 8, взятый из работы Кардо (1961), показывает, что между уровнем исполнения какого-либо задания на научение у крысы и постепенным повышением тонуса центральной нервной системы в результате фармакологического воздействия существует криволинейная зависимость (см. также рис. 11).

Рис. 8. Зависимость между успешностью выполнения инстру- 5 ментальных условных рефлексов у крысы и колебаниями уровней бодрствования, вызванными фармакологическим воздействием. А. Средний уровень исполнения з после инъекции хлорпромазина (снижающего бодрствование); Б. Средний уровень исполнения 2 контрольных животных; В, Г, Д. Средние уровни исполнения после инъекции все возрастающих доз амфетамина (повышающего бодрствование). (По Кардо Б.)

Оптимальный уровень бодрствования, по-видимому, необходим также и для процессов запоминания. Короткая фаза закрепления мнестических следов (Дюно), во время которой, как известно, всякое постороннее воздействие мешает научению, связана с нервным процессом запечатления информации. Доказано, что эффективность и продолжительность этого процесса зависят от уровня бодрствования: стимуляция активирующей ретикулярной формации слабыми надпороговыми раздражителями после каждой пробы на образование условного рефлекса приводит к значительному улучшению последнего (Блок и Данти, 1966).

Второй фактор связан с продуктивностью деятельности субъекта. В самом деле, один и тот же уровень исполнения может быть достигнут при весьма различных величинах энергетических затрат. Например, субъект может в течение продолжительного времени сохранять постоянным уровень исполнения задания благодаря дополнительной мобилизации физиологических функций. В этом случае, сравнивая энергетические затраты в начале и конце выполнения задачи, говорят, что продуктивность субъекта понизилась. Так, у испытуемых, подвергшихся длительному лишению сна, исполнение психометрических задач почти не отличается от результатов нормальных испытуемых. Однако их продуктивность оказывается ниже, поскольку у них наблюдается значительное увеличение мускульного напряжения (Уилкинсон, 1961; Хассельман, Шафф и Метц, 1960).

На основании этих данных можно сделать вывод, что в состоянии бодрствования нет тесного параллелизма между уровнями эффективности выполнения задания и степенью нервной активности, соответствующей величине энергетических затрат: следовательно, говорить о колебаниях уровня бодрствования, имея в виду как психологический, так и физиологический аспекты, можно лишь с известными оговорками. Мы увидим, однако, что можно все-таки установить соответствие между флуктуация-ми бодрствования, оцениваемыми по эффективности деятельности, и изменениями физиологической активности.

Можно различать два типа колебаний эффективности: продолжительные и кратковременные изменения.

А. Продолжительные изменения

Наблюдаются периодические изменения активности. Анализ результатов выполнения человеком психометрических задач показывает, что исполнение в среднем достигает максимума либо в середине, либо в конце дня, причем самые низкие значения наблюдаются после пробуждения и перед засыпанием (Клейтман, 1963). Однако Вио (1945) обнаружил существование двух максимумов (в 3 и 10 часов после пробуждения) и установил, что эти периоды максимальной активности больше всего подвержены влиянию восстановительной способности предшествующего сна. Во всех случаях кривые колебаний эффективности, по-видимому, обнаруживают достаточно хорошую корреляцию с кривыми дневных ритмов вегетативных функций, особенно с изменениями центральной температуры (рис. 9).

Рис. 9. Зависимость между центральной температурой и скоростью выполнения задания (сложения) в период лишения сна (по Лавленду Н. Т. и Уилльямсу Г. Л.)

Б. Кратковременные колебания эффективности. Внимание и его флуктуации

На изменения большой амплитуды, о которых мы только что говорили, накладываются кратковременные флуктуации эффективности, многочисленные экспериментальные подтверждения которых могут конкретизировать понятие флуктуации внимания, понятие, заимствованное из обыденного языка. Действительно, еще в ранних экспериментальных психологических работах отмечались флуктуации элементарных ощущений (временные изменения порогов), восприятий (колебания двойственных фигур), латентных периодов простых двигательных реакций (время реакции), выполнения сложных сенсомоторных задач, эффективности интеллекта. Но внимание, о колебаниях которого свидетельствуют эти испытания, остается в настоящее время трудноопредели-мым, в чем мы и убедимся в следующем разделе.