Что такое свободное время?

Какие именно виды деятельности собираемся мы включить в понятие "досуг"? Самый простой способ-отнести сюда все, чем занимается индивид в течение тех часов, когда он не спит, не работает, не принимает пищу, не занят заботами о семье или самим собой. В течение длительного периода времени под досугом понималось времяпрепровождение в оставшиеся от работы свободные часы. Сейчас признается ошибочность этой формулировки, так как некоторые люди не работают, а для кого-то досуг гораздо важнее, чем работа. В то же время имеются такие виды досуга, которые переплетаются с работой.

Многие психологи проводят резкое разграничение между работой как целенаправленным и активным видом деятельности и досугом как эмоциональным и экспрессивным видом деятельности, который является самоценным и несет в себе внутреннее подкрепление и удовлетворенность. Однако более серьезные формы проведения свободного времени содержат и определенные цели: люди, например, занимаются плаванием не только ради удовольствия поплескаться и повеселиться, но также и для того, чтобы улучшить свое спортивное мастерство, поддержать хорошее здоровье. Лучшая трактовка досуга - это определение его как такого вида деятельности, которым люди занимаются просто потому, что им этого хочется, или ради каких-то самостоятельно и свободно выбранных целей, но никак не ради материальных выгод.

Для определения значимости досуга было проведено несколько исследований. Досуг рассматривался как удовольствие, реализация своего Я, спонтанная деятельность без какого-либо принуждения. Работа же связывалась с исполнением долга, отдачей, производительностью, ограничениями и субординацией (Тоkarski, 1985).