Психология счастья

Автор - известный специалист в области социальной психологии, межличностного общения, психологии и социологии семьи. В книге в доступной форме освещаются социально-психологические условия и факторы счастья (семья, труд, общение, любовь, дружба и др.).

• О книге
• На путях познания счастья (вступительная статья)
• Глава 1. Что такое счастье?
  • В какой степени счастливы люди?
  • Счастье и несчастье
  • Характеристика удовлетворенности
  • Положительное самоощущение
  • Отрицательные переживания и дистресс
  • Заключение
• Глава 2. Социальные связи
  • Влияние взаимоотношений на счастье и удовлетворенность
  • Любовь и брак
  • Каким образом человеческие связи влияют на счастье?
  • Дистресс и психические расстройства
  • Заключение
• Глава 3. Работа и безработица
  • Удовлетворенность работой. Получают ли люди удовлетворение от работы?
  • Что такое удовлетворенность работой?
  • Следствия удовлетворенности работой
  • Различия в трудовой деятельности
  • Индивидуальные различия
  • Можно ли усилить чувство удовлетворенности работой?
  • Выводы
  • Последствия безработицы
  • Безработица, счастье и удовлетворенность
  • Психическое здоровье
  • Индивидуальные различия
  • Почему безработица делает людей несчастливыми?
  • Заключение
• Глава 4. Досуг
  • Что такое свободное время?
  • Удовлетворение, получаемое от досуга
  • Досуг и благополучие
  • Распределение свободного времени
  • Социальные формы досуга
  • Социальная принадлежность
  • Почему досуг занимает такое важное место в жизни человека?
  • Заключение
• Глава 5. Деньги, классы и культура
  • Деньги и классы
  • Счастье и удовлетворенность
  • Перемены в материальных условиях жизни и их влияние
  • Эмоциональная нагрузка и психические расстройства
  • Благополучие и его зависимость от национальных, культурных и расовых различий
  • Счастье и удовлетворенность
  • Перегрузка и психические расстройства
  • Заключение
• Глава 6. Личность
  • Кого считать счастливым?
  • Особенности личности и ощущение счастья
  • Личность и жизненные ситуации: причины депрессии
  • Религия и удовлетворенность жизнью
  • Заключение
• Глава 7. Радость
  • Диапазон положительных эмоций
  • Источники положительных эмоций
  • Физиологическая основа положительных эмоций
  • Заключение
• Глава 8. Удовлетворённость жизнью
  • Воздействие объективных обстоятельств на состояние удовлетворенности
  • Переживание приятных событий
  • Притязания и достижение
  • Эффект сравнения
  • Адаптация
  • Видеть только хорошее: эффект полианны
  • Заключение
• Глава 9. Возраст и пол
  • Возраст
  • Переутомление, отрицательные эмоции и психические расстройства
  • Здоровье
  • Выводы
  • Половые различия
  • Счастье и удовлетворение
  • Перегрузка, отрицательные эмоции и психические расстройства
  • Здоровье
  • Заключение
• Глава 10. Здоровье
  • Социальные связи
  • Досуг
  • Классовые различия
  • Личность
  • Заключение
• Глава 11. Улучшение восприятия жизни
  • Положительные ситуации как фактор улучшения настроения
  • Улучшение материальных условий жизни
  • Социальные контакты как источник удовлетворенности
  • Работа и досуг
  • Психотерапия: есть ли альтернатива?
  • Целостность личности и ощущение счастья
  • Заключение
• Литература
• Предметный указатель

Источник:
Аргайл М 'Психология счастья' - Москва: 'Прогресс', 1990 - с.336