О книге

Цзен Николай Владимирович Пахомов Юрий Вильевич - Психотренинг. Игры и упражнения

Предлагаемая читателю книга содержит две части: "Психотехнические игры в спорте" и "Занимательный аутотренинг".

Первая из них является переизданием книги, вышедшей в 1985 г. под тем же названием.

Во второй приводится курс практического обучения технике релаксации (расслабления) и психической саморегуляции, построенный в виде коллективных игровых упражнений. Даются рекомендации по организации и методике проведения таких занятий.

Книга "Психотехнические игры в спорте", судя по читательской почте, заинтересовала не только специалистов в области спортивной психологии, поэтому второе ее издание вместе с "Занимательным аутотренингом" рассчитано на широкий круг читателей. Она будет полезна также тренерам, специалистам физического воспитания, практическим психологам.

Н. В. ЦЗЕН Ю. В. ПАХОМОВ

ПСИХОТРЕНИНГ

ИГРЫ и УПРАЖНЕНИЯ

МОСКВА

ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРТ 1988

ББК 75.0 Ц 55

Рецензенты: канд. пед. наук Д. А. АРОСЬЕВ; В. А. ПОТРЕБИМ

Цзен Н. В., Пахомов Ю. В.

Психотренинг: игры и упражнения. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 272 с., ил.

© Издательство "Физкультура и спорт", 1988 г.

Научно-популярное издание

Заведующая редакцией Л. И. Кулешова

Редактор Л. А. Кирюхина

Художники О. И. Айзман, Ю. М. Аратовский

Художественный редактор В. А. Жигарев

Технический редактор Е. И. Блиндер

Корректор С. Н. Замула

Мл. редактор И. И. Романова

ИБ 2480.

Сдано в набор 11.08.87. Подписано к печати 14.03.88. А 01398. Формат 84X108/32. Бумага кн.-журн. Гарнитура "Таймс". Офсетная печать. Усл. п. л. 14,28. Усл. кр.-отт. 29,03. Уч.-изд. л. 15,75. Тираж 100 000 экз. Издат. № 8054. Зак. 825. Цена 1 р. 20 к.

Ордена "Знак Почета" издательство "Физкультура и спорт" Государственного комитета СССР по делам издательств, полиграфии и книжной торговли. 101421, ГСП, Москва, К-6, Каляевская ул., 27.

Ярославский полиграфкомбинат Союзполиграфпрома при Государственном комитете СССР по делам издательств, полиграфии и книжной торговли. 150014, Ярославль, ул. Свободы, 97.